Seamos sinceros, adelgazar nunca es fácil... pero si pones un poco de tu parte, yo puedo ayudarte a lograrlo. Me llamo Irma, soy técnico superior en dietética y nutrición y voy a darte algunos consejos que te harán el camino más fácil. Bienvenido.

lunes, 31 de octubre de 2011

CHAMPIÑONES DEL LUGAR


Ingredientes: una docena de champiñones muy iguales, dos dientes de ajo, perejil, dos cucharadas de aceite y sal.

Preparación: Poner las cabezas del champiñón boca arriba en una sartén grande. Rellenar los huecos con el picadillo de ajo y perejil unido al aceite batido. Salar y poner al fuego vivo moviendo constantemente hasta que estén tiernos. Servir de inmediato.

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