Seamos sinceros, adelgazar nunca es fácil... pero si pones un poco de tu parte, yo puedo ayudarte a lograrlo. Me llamo Irma, soy técnico superior en dietética y nutrición y voy a darte algunos consejos que te harán el camino más fácil. Bienvenido.
viernes, 13 de enero de 2012
BATIDO ANTIXIDANTE: TE VERDE Y FRUTAS
Ingredientes:
•Una taza de té verde frío
•El zumo de dos naranjas
•Dos peras
•Algunas ciruelas
Preparación:
Pela las peras y las ciruelas. Córtalas y colócalas en el vaso de la batidora. Añade el zumo de las naranjas exprimidas y procesa hasta obtener una mezcla bien homogénea.
Coloca el batido en una jarra, añadir el té verde ya frío. Remueve bien y bebe cuando gustes. Esta bebida aporta buenas propiedades antioxidantes
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario